Hinweis für Gäste
Um an den Diskussionen teilnehmen zu können, musst Du angemeldet sein.
Hier geht es zur Anmeldung.
Noch kein Mitglied? Starte hier!.
Fragenübersicht Machst Du Morgengymnastik?
1 - 5 / 5 Meinungen
13.06.2022 07:19 Uhr
Gilt Aufstehen als Gymnastik?
Dann ja.
13.06.2022 07:22 Uhr
Zitat:
Gilt Aufstehen als Gymnastik?
Dann ja.


Wobei ich morgens viel gehe. Das sollte ja durchaus zählen. Ich bringe 4 Personen Kaffee ans Bett, lass die Hunde raus, gehe mindestens dreimal meinen Enkel wecken.
Da kommt was zusammen.
13.06.2022 07:53 Uhr
Als Studentin habe ich das tatsächlich gemacht, halbe Stunde fast jeden Morgen. War sehr gesund! Mit guter Musik, natürlich ;-). Jetzt ist mir die Zeit zum Schlafen wichtiger - man wird halt faul.
13.06.2022 08:23 Uhr
Nein, auch, wenn mittlerweile im stetig fortschreitenden Alter die beim Aufstehen und Strecken veranstalteten Verrenkungen durchaus von außen vermutlich wie Morgengymnastik aussehen.

Ich mache meinen "Sport" (Cardio und etwas leichtes Hanteltraining) nachmittags/abends nach der Arbeit.
15.06.2022 02:12 Uhr
Nö, morgens kann ich mich schlecht zu irgendwas motivieren. Manchmal ein Bißchen dehnen, wenn mir danach ist, mehr aber nicht.
  GRUENE   IDL   SII, KSP   FPi
  CKP, KDP   UNION   NIP   LPP
  Volk, Sonstige
Fragenübersicht
1 - 5 / 5 Meinungen